Der Female Leadership Podcast

mit Vera Strauch

Episode 29 Grow with the Flow: So motivierst du dich und dein Team

Grow with the Flow

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Motivation ist ein entscheidender Faktor auf dem Weg zu Erfolg und Erfüllung – für dich und für dein Team. Über unsere Einstellung und die Art, wie wir unsere Arbeit und Freizeit für uns und andere gestalten, können wir gezielt unsere Motivation fördern. Damit du deinen einzigartigen und sinnstiftenden Karriereweg selbstbewusst gehen kannst.

In dieser Folge geht es u.a. darum,
✨ warum jede und jeder von uns die Fähigkeit hat, sich selbst und andere zu motivieren.
✨ was der sogenannte „Flow“-Zustand ist und wie du für dich und dein Team „Flow“ kreieren kannst.
✨ wie du mit 3 einfachen Tipps dich selbst immer wieder motivieren kannst.
✨ warum es die beste Investition für deine Zukunft ist, dein persönliches Wachstum fördern und Vertrauen in deine deine Einzigartigkeit und Kreativität – egal in welchem Berufsfeld – zu entwickeln.

Links & Literatur zum Thema

 „Flow – Das Geheimnis des Glücks“ von Mihaly Csikszentmihalyi ist ein Standardwerk zur Psychologie von Motivation und bietet einen umfassenden Einblick in dieses spannende und wichtige Thema
✨ „Würde. Was uns stark macht – als Einzelne und als Gesellschaft“ von Gerald Hüther Der bekannte Hirnforscher erklärt Zusammenhänge des Menschseins und die Entstehung des Konzepts Würde in einem ganzheitlichen und relevant-aufschlussreichen Werk. Lesenwert!
✨ „An selbstbestimmten Teams führt kein Weg vorbei“ ist der von mir zitierte Artikel, den ich im November bei Xing Klartext veröffentlicht habe.

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