Wie verbinde ich Familie, beruflichen Erfolg und persönliche Erfüllung? On-the-Job-Special mit Elly Oldenbourg In diesem On-the-Job-Special geht es um die Vereinbarkeit von Familie, beruflichem Erfolg und persönlicher Erfüllung im Berufsalltag. Ist es möglich, all das in der gelebten Praxis zu vereinbaren? Wie können flexible Modelle, z.B....
Gehaltsverhandlungen und Jahresgespräche: So setzt du selbstbewusst und souverän deine Interessen durch Zum Jahresbeginn finden in den meisten Organisationen Jahresgespräche statt: Ein guter Zeitpunkt, um das eigene Gehalt und Vertragskonditionen zu verhandeln. Ich teile mit dir praktische Impluse und Ideen, wie du souverän und selbstbewusst auftrittst...
Loslassen: So löst du limitierende Glaubenssätze auf, um richtig durchzustarten „Ich bin nicht gut genug.“ „Ich bin zu alt.“ „Es ist wichtig, was andere von mir denken.“ „Ich bin nicht intelligent.“ „Ich kann das nicht.“ „Ich brauche einen Mann, um glücklich zu sein.“ „Ich habe das...
Balanced Business: Ausgeglichenheit und Gesundheit im stressigen Alltag Wir alle kennen die Vorsätze, uns gerade zum Jahresanfang besser um uns zu kümmern. Diese Vorsätze müssen kein anstrengendes Ringen mit uns sein. Sie können uns leicht fallen und sich ganz natürlich anfühlen, wenn wir auf unseren Körper...
Mit diesen 4 Erkenntnissen im neuen Jahr durchstarten In diesem Jahresrückblick teile ich mit dir vier wesentliche Erkenntnisse aus dem Female Leadership Podcast Jahr 2018. Diese vier Impulse sollen dir helfen, in Ruhe und mit Freude deinen Jahresstart 2019 innerlich vorzubereiten. Dazu teile ich außerdem mit...
Let's Talk About Money, Honey: So nimmst du deine Finanzen endlich selbst in die Hand - Interview mit Madame Moneypenny Wie nehme ich meine finanzielle Unabhängigkeit in die Hand? Was kann ich tun, um Freude und Energie für das Thema Finanzen aufzubringen? Wo fange ich an,...
5 Schritte für den selbstbewussten Umgang mit Widerständen gegen Veränderung Hast du Kolleginnen oder Kollegen, die dich in deiner Arbeit behindern oder Veränderungen bremsen? Bremst du dich vielleicht manchmal sogar selbst aus, weil du andere nicht nicht verletzten oder verschrecken möchtest? Machmal halten andere oder wir uns...
Positive Psychologie: Wege zu Erfüllung und Zufriedenheit im (Berufs-)Leben - Interview mit Dr. Nico Rose Dr. Nico Rose ist Diplom-Psychologe und Experte für Positive Psychologie. In seiner Arbeit hat er u.a. dazu geforscht, was Menschen erfüllt und sie zufrieden sein lässt - im Berufs- und Lebensalltag. In...
Grow with the Flow: So motivierst du dich und dein Team Motivation ist ein entscheidender Faktor auf dem Weg zu Erfolg und Erfüllung - für dich und für dein Team. Über unsere Einstellung und die Art, wie wir unsere Arbeit und Freizeit für uns und andere...
Face it: Wie du in 5 Schritten Konflikte auflöst, bevor sie eskalieren Für für unsere beruflichen und privaten Beziehungen kann es sehr wertvoll sein, Konflikte rechtzeitig und proaktiv anzusprechen. Trotzdem fällt genau das manchmal so schwer. Das hat Gründe, an denen du gezielt arbeiten kannst. Wie...