Gutes Zeitmanagement braucht Klarheit und Fokus, um vom denken ins Handeln zu kommen. Dabei hilft vor allem auch Wissen über Gewohnheiten. „Many imagine, few execute.“ Viele reden und erträumen sich, was möglich wäre; wenige setzen um. Das können wir gemeinsam ändern. Wie? Indem wir uns auf...
Kulturwandel ist ein zentraler Bestandteil jeder Transformation: technischer, unternehmerischer, strategischer. „Culture eats strategy for breakfast.“ So lautet ein Zitat des Managementexperten Peter Drucker. Wir können Strategien noch und nöcher entwickeln: Letztlich ist es die Kultur, die die treibende Kraft von Veränderung ist - für Organisationen...
Warum sind Ziele so wichtig? Und was hilft mir dabei, meine Ziele auch in schwierigen Situationen weiter zu verfolgen? Seit ich mir konkrete Ziele setze, habe ich vollkommen andere Ergebnisse in meinem Leben. Warum? Das möchte ich dir gern in diesem Beitrag und vertiefend in meinem...
Wie kann ich meine Ergebnisse steigern? Im Job, für meine Karriere und auch privat? Darum geht es in dieser Podcastfolge. „The future is not going to be made tomorrow; it is being made today.“ Peter Drucker Die Zukunft gestalten wir heute. Das Jahresende ist ein guter Zeitpunkt,...
Wie kann ich Konflikte ansprechen? Wie thematisiere ich unbequeme Themen gegenüber Kolleg*innen, Mitarbeiter*innen oder auch Vorgesetzten? Es läuft nicht immer alles rund - in keinem Job, keiner Beziehung, keinem Leben. Konflikte entstehen, Grenzen werden überschritten oder unbequeme Fragestellungen tun sich auf - häufig auch ohne dass...
Das Wissen, das wir über Schlaf und die positiven Auswirkungen von ausreichend Schlaf und Regeneration haben, ist eindeutig: Gesunder Schlaf ist unverzichtbar für dein Wohnbefinden und die Leistungsfähigkeit und Qualität deiner Wachzeit - auch im Job. Nachfolgend habe ich zehn Tipps für besseres Einschlafen und...
Gesunder Schlaf ist eine Grundvoraussetzung für ein gesundes Leben. Doch was kann ich tun, um besser einzuschlafen und gesünderen Schlaf zu entwickeln? Um diese Frage geht es im zweiten Teil der Mini-Podcast-Serie zum Thema Schlaf. Chronischer Schlafentzug beginnt bei unseren Routinen und dem Lebensstil, den...
Was können wir aus der Schlafforschung für unsere Gesundheit und unseren Arbeits- und Lebensalltag lernen? Was können wir gegen Schlafstörungen tun? Darum geht es in dieser Podcastfolge. Schlaf ist eines der effektivsten Mittel, um unser Gehirn und unseren Körper gesund und leistungsfähig zu halten, bzw. um...
Was ist dein „Money Mindset“ und warum solltest du dir persönlich Klarheit über deine Finanzen verschaffen - nicht zuletzt für deine nächste Gehaltsverhandlungen? Jeanine Hurte war viele Jahre Unternehmensberaterin und hat im Investmentbanking Unternehmen von der Gründung bis zum Börsengang begleitet. Vor einigen Jahren hat sie...
Unangepasst Karriere zu machen: Geht das überhaupt? Wie kann ich erfolgreich sein ohne mich zu verbiegen? Vielleicht hast du auch manchmal den Eindruck, dass es nicht nur leichter, sondern auch erfolgversprechender ist, den angepassten Weg zu gehen. Ähnliche Kleidung zu tragen wie die Kolleg*innen, zuzustimmen...