03 Dez Episode 83: Umsetzen statt absitzen – 3 Impulse für dein Zeitmanagement

Gutes Zeitmanagement braucht Klarheit und Fokus, um vom denken ins Handeln zu kommen. Dabei hilft vor allem auch Wissen über Gewohnheiten.

„Many imagine, few execute.“ Viele reden und erträumen sich, was möglich wäre; wenige setzen um. Das können wir gemeinsam ändern. Wie? Indem wir uns auf das konzentrieren, was uns wirklich wichtig ist und ins Handeln kommen. In dieser Folge geht es deshalb um drei kleine, sehr effektive Zeitmanagement-Tipps, die du direkt im Alltag umsetzen kannst.

#83 Umsetzen statt absitzen: 3 Impulse für dein Zeitmanagement

Es sagt sich so leicht: „Geh aus deiner Komfortzone.“ In der Realität ist das aber wahrscheinlich eine der härtesten Prüfungen, der wir uns tagtäglich stellen. Oder eben auch nicht. Du erfährst dafür drei effektive, kleine Hacks, die du direkt im Alltag anwenden kannst: damit du die Ergebnisse in dein Leben erzielst, die du dir wünschst.

Lass‘ mich gern wissen, was du aus dieser Folge mitgenommen hast und teile deine Gedanken mit mir unter dem Post zu dieser Folge bei Instagram @veramariestrauch.

In der App bequem unterwegs hören

Abonniere den Podcast kostenfrei bei
🎧  iTunes oder
🎧  Spotify.

Du kannst dir jede Folge herunterladen und bequem über dein Handy von unterwegs anhören. Der Female Leadership Podcast ist auch in allen anderen Podcast-Apps über die Suche einfach zu finden: z.B. bei PodBean oder TuneIn.

Oder hier direkt reinhören

Links und Literaturempfehlungen zum Thema Zeitmanagement

📖  „Atomic Habits: An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones“ von James Clear bietet praktische Anleitungen, wie du deine Gewohnheiten (und damit dein Verhalten insgesamt) nachhaltig verändern kannst. Eine hilfreiches Buch für jedes Zeitmanagement!

📖  „Die Macht der Gewohnheit: Warum wir tun, was wir tun“ von Charles Duhigg – Ein fundiertes, leicht erzähltes Buch, das tief in Verhaltensmuster einsteigt und praktische Tipps gibt, wie wir Verhalten bewusst und nachhaltig verändern können. Es gibt außerdem ein ganzes Kapitel dazu, was das für den Organisationskontext bedeutet. Für Interessierte, die tiefer in diese Themen einsteigen wollen, in jedem Fall lesenswert.

📖  Wie ich die Dinge geregelt kriege: Selbstmanagement für den Alltag von David Allen – Ein Klassiker unter dem Büchern für gutes Zeitmanagement. Sehr alltagtsnah und lesenswert!

📖  „Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World“ von Cal Newport. Der Professor für Computer Science Georgetown schreibt in diesem und anderen Büchern fundiert und alltagsnah über die Verbindung und Entwicklung von Technologie und Kultur.

🎧  Mehr zum Thema fokussiertes Arbeiten und Deep Work erfährst du auch in der Episode 51: Deep Work vs. Shallow Work: 6 Impulse, wie du mit klarem Fokus deine Ziele erreichst.

🎧  In der Podcastfolge #40 Effektivität leben geht es um das Treffen von Entscheidungen als fundamentalen Bestandteil von Leadership. Du erfährst fünf Impulse für mehr Klarheit durch Effektivität und bewusst getroffene Entscheidungen im Job.

Links zu Vera Strauch und Female Leadership

🔖  Am 6. Januar 2020 beginnt das nächste Female Leadership Programm. Die Anmeldung schließt am 5. Dezember um 23.59 Uhr. Du kannst dir ab sofort einen der begrenzten Plätze sichern und dir die Kosten von deinem Arbeitgeber erstatten lassen: female-leadership-academy.de/programm

🔖  Mehr zu meinem „Business Journal“, das ich als täglichen Begleiter für dich geschrieben habe, erfährst du hier: verastrauch.com/business-journal

🔖  Im wöchentlichen Female Leadership Newsletter bleiben wir im Austausch und ich teile mit dir Inspirationen und praktische Impulse für deinen Job und Alltag. Ich freue mich, wenn auch du dabei bist!

🔖  Verbinde dich mit mir auf Instagram, XING und LinkedIn, um dich zu den Themen, die dich bewegen, auszutauschen.

Danke

Wenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! ✨

Alles Liebe ♥️ deine Vera