Episode 233 Veränderung gestalten

Veränderung braucht Aktion. Doch was, wenn mir die Ideen fehlen? Wenn ich nicht weiß, wo ich anfangen soll? Oder ich den Eindruck habe, dass die Veränderung, die ich mir wünsche, vor allem von anderen abhängt? Die eigene Selbstwirksamkeit zu erleben und aktiv zu nutzen, kann gerade in Momenten des Zweifelns ein wertvoller Schlüssel sein, um das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Einflussmöglichkeiten zu stärken. In dieser Folge erfährst du vier konkrete Impulse, dich in deiner Selbstwirksamkeit zu erleben und Veränderungen zu gestalten. Es geht darum, wie du Einfluss auf das nehmen kannst, was dir wirklich wichtig ist. 

Ein paar Tipps, die mir helfen:  

1️⃣ 🎯 Fokus: Was ist wirklich wichtig? Diese Frage hilft mir sehr, um den Fokus nicht zu verlieren. Wenn ich Klarheit darüber habe, was für mich bedeutungsvoll ist, wird vieles unwichtig. Das macht es auch leichter, zum Beispiel mit Rückschlägen, Fehlern oder Konflikten einen guten Umgang zu finden. 

2️⃣ 💜 Werte: Nach welchen Werten und Prinzipien möchte ich aktiv werden? In der Female Leadership Academy arbeiten wir viel mit den Werten, Stärken und individuellen Ressourcen, die uns ausmachen. Ich bin sehr klar darin, wo ich bereit bin, Kompromisse einzugehen und wo nicht. Das macht es leichter, auch mal Nein zu sagen und mich auf das zu konzentrieren, was für mich stimmig und bedeutungsvoll ist.

3️⃣ 🏁 Kleine Schritte: Es ist ein Marathon und kein Sprint. Das ist ein Satz, den ich auch in der Female Leadership Academy immer wiederhole. Ich bin beharrlich und weiß, dass die Veränderung nicht über Nacht passiert, die ich bewirken möchte. Kleine Schritte zu definieren und zu erreichen, gibt mir unglaublich viel Kraft. 

Was funktioniert für dich gut, um Veränderung umzusetzen? 

Weitere Impulse erfährst du in Episode 233 im Female Leadership Podcast.